Ahojte :) Vitajte pri tomto článku o mojej ceste k jóge (aj keď táto cesta sa ešte len začína) a takisto aj motivácii pre vás. Pretože jóga (alebo yoga- to sa mi páči viac) je cesta.

Zrejme sa vám zdá divné, že 14 ročné dievčisko vám tu ide písať o nejakej ceste života. Ktovie, možno sa nad týmto článkom zamyslí veľa ľudí a možno- práve naopak sa mu budem o pár rokov smiať. Tak či onak začnem s mojou "cestou" k jóge.
Počítač- to je vec pre ktorú sa to začalo. Teda nielen počítač, ale každé elektronické zariadenie ako notebook, tablet, mobil, no pokojne to mohli byť aj knihy. Jednoducho som sa v jeden upršaný septembrový deň vybrala k doktorke na 14 rokov. Na začiatku som bola zdravá ako rybička, no potom mi kázala predkloniť a všimla si, že mám nejakú krivšiu chrbticu. Preto ma poslala na ďalšie vyšetrenie pri ktorom mi povedali, že mám miernu skoliózu.

Ak by ste niekto nevedeli, čo je to skolióza, vysvetlím to tak, ako to chápem ja (ak to nie je správne, opravte ma prosím :)) Skolióza je vlastne ochorenie chrbtice. Vaša chrbtica nevyzerá, ako by mala (tvar elipsy), ale je trochu vytočená do strany. S tým prichádza hrbenie sa a aj rôzne ochorenia chrbtice.
Pokračujem v príbehu-> Lekár mi však povedal aj to, že nič nie je stratené a, že by tomu prospela nejaká fyzická aktivita. Hneď ako prvá mi napadla jóga. Poznala som jógu už predtým, pretože mamina mala doma nejaké CD. Ja som však chcela niečo iné a preto som začala hľadať na youtube. Našla som si jógu na chrbticu a to ma na týždeň zabavilo. Lenže (bohužiaľ či našťastie) nemám rada stereotyp, takže ma to prestalo baviť. Tak som znova začala hľadať a našla som kanál Yoga With Adriene  A to som ešte netušila, že Adriene sa stane mojou inšpiráciou na minimálne dalšieho pol roka.